A Organização Mundial da Saúde (OMS) cita principais estratégias para preservação de qualidade de vida e autonomia da terceira idade. Para garantir o bem-estar no passar dos anos é necessário preservar as habilidades físicas e mentais dos mais velhos. E a OMS faz essa lista de 6 recomendações: 1) Prática de Exercícios Físicos: Para que […]